Танцы на пилоне (Жулебино Люберцы), полдэнс или как его ещё называют, шестовая акробатика - уникальное направление, которое станет отличной альтернативой надоевшему спортзалу!

Для того, чтобы начать обучаться у нас этому невероятно красивому мастерству, которое дарит выносливость, силу и гибкость, словно "вытачивая" тело за счёт сильного самомассажа, совсем не обязательно иметь спортивную подготовку.

Школа танцев в Жулебино и Люберцах Точка Dance Studio проводит обучение pole dance для взрослых и подростков с нулевого уровня подготовки. Так же, у нас могут продолжить обучение уже продвинутые танцоры.

Pole Exotic - является одним из разновидностей танца на пилоне, которое сочетает в себе элементы классического pole dance и стрип-пластики. Основное внимание здесь уделяется изучению трюков и связок, не так на самом пилоне, как "в партере" - на полу рядом с ним. По уровню физической нагрузки, данное направление ни чуть не уступает классическим силовым занятиям на пилоне, а динамичный и энергозатратный темп занятий, вырабатывает выносливость и сжигает калории.

И всё же, exotic pole dance - больше танец, чем спорт. Элементы экзотик пол дэнс направлены на развитие пластики и сексуальности, они также помогут узнать себя с новой стороны и обогатят Ваш арсенал уловок для обольщения. Но! В отличие от стриптиза, это танцевальное направление учит выражать эмоции в танце в высшей степени эстетично, сохраняя ореол загадки, без пошлости и вульгарности. Занятия подходят для всех женщин без исключения - вне зависимости от возраста, веса и физической подготовки.

Школа танцев Точка Dance Studio (Жулебино - Люберцы) приглашает сделать шаг в новую жизнь!

Получить море удовольствия от занятий, а так же приобрести красивую осанку, по-кошачьи грациозную походку, осознать свою сексуальность и уверенность в себе!

И помните, что количество мест в группах ограничено! Обязательно запишитесь у администратора, перед тем как придти! Или воспользуйтесь формой ниже, и мы обязательно вам позвоним

Красивое, подтянутое и гибкое тело мечтает иметь практически каждый человек. Именно гибкость, красоту и грацию дарят нам регулярные занятия растяжкой. Если вы всерьез занялись каким-то спортом, а особенно танцами - уйти далеко от растяжки у вас не получится. Хорошо растянутое и пластичное тело необходимо практически в любом спорте!

Бесспорно, идеальным возрастом для развития гибкости является детский возраст. Все дело в том, что у детей хрящевой ткани больше чем костной, и поэтому им легче гнуться. Но это совсем не значит, что будучи во взрослом возрасте у человека нет шансов получить гибкое тело. Множество примеров тому подтверждение, что и в 30 и в 40, и в 50 можно сесть на шпагат с нуля, встать в мостик или в стойку на голове :) Главное - желание, терпение и ещё раз терпение.

Мы можем предложить Вам взрослые группы по растяжке, групповые, а так же индивидуальные уроки.

Это разновидность эротического танца, в буквальном смысле, танец на коленях сидящего перед вами партнера. Основная «изюминка» приват-танца – это постоянные прикосновения, в том числе почти незаметные со стороны, и непрерывный физический контакт с сидящим на стуле партнёром. Приватный танец – это мини-спектакль для единственного зрителя.

Это фееричное по накалу страстей и взрывоопасной атмосфере действо.

Приват – танец соблазнения, способный покорить сердце вашего мужчины. Мы поможем вам раскрепоститься, научиться женственно и пластично двигаться. Если вы хотите разнообразить личную жизнь или сделать необычный подарок своему возлюбленному, то обучение приватному танцу – это то, что вам надо.

Хотите заниматься на пилоне, выполнять различные силовые элементы в воздухе и на полу, но понимаете, что недостаточно сильны для этого? Ручки не держат, ножки не слушаются, или просто хотели бы подтянуть свое тело, привести в тонус все мышцы? Это направление для Вас!

Мощная авторская тренировка от руководителя школы ТОЧКА Dance Studio в Жулебино-Люберцах, которая сочетает в себе набор различных упражнений на укрепление и подкачку всех групп мышц – рук, ног, спины, бедер и ягодиц. После активной разминки, вас ждут жиротопные сеты на пресс, планки и ягодицы. Целый час ваше тело будет гореть, и становиться сильнее, рельефнее и подтянутее с каждой тренировкой. Вы можете использовать данную тренировку как самостоятельное направление, подготовительное к занятиям pole dance/pole exotic/stretching, либо сразу в комплексе с занятиями на пилоне или занятиями по растяжке, которые вы уже посещаете.

Это мощнейшая тренировка по общефизической подготовке, которая включит в работу все ваши мышцы, и заставит ваше тело гореть! Как следствие, при регулярном посещении акробатики, ваше тело обретет тонус и рельеф, разовьется гибкость и баланс.

Акробатика просто показана тем, кто занимается, или только собирается заняться pole exotic. Максимально подробно объясняются заходы в экзотные фишки, связанные с кувырками и переворотами в партере (на полу). Та самая рутина, на которую обычно не хватает времени, на классическом экзотном занятии, с четким разбором и отработкой. Мосты, перевороты, стойки с пилоном и без. Здесь научат вас не бояться делать сложные элементы, а партерные трюки станут понятными и простыми.

Вы можете использовать данную тренировку как самостоятельное направление, подготовительное к занятием pole dance/pole exotic/stretching, либо сразу в комплексе с занятиями на пилоне, или с занятиями по растяжке, которые вы посещаете.

Сертифицированный инструктор Pole Dance и Pole Exotic, хореограф- постановщик шоу-программ, действующий танцор Шоу-балета. Танцы - это моя жизнь, моё всё. Закончила школу классической хореографии и актерского мастерства, обучалась в Школе современного танца, изучала, и продолжаю изучать различные танцевальные направления.

Участница Х кубка России и СНГ по спортивно -воздушному эквилибру 2018, Призер соревнований Exotic Show 2019 в категории «Exotic Группа» (1 место) и «Erotic Дуэт» (1 место).

Наставник львиной доли групп, постановщик шоу программ на все наши отчетные концерты, художественный руководитель нашей школы.

Танцует, сколько себя помнит. Однажды познакомившись с пилоном, влюбилась навсегда. Влюбилась за возможность совмещать классику в её исконном воплощении, с любым другим направлением танцев. За сочетание силы и легкости, чувство полёта, которое дарит динамика, а также неповторимое ощущение свободы. И самое главное, за возможность дарить любовь к себе, без похода к психологу.

Танцую всю жизнь! Мой танцевальный путь начался с балета. Закончила МГУКИ по специальности педагог-хореограф. Участвовала в различных концертах и мероприятиях, работала с артистами эстрады. С пилоном я познакомилась случайно и теперь не могу разлюбить его. Став тренером pole dance и pole exotic я полюбила эту работу, также как и танцевать!

Мой тренерский опыт и практика, позволяют мне достаточно быстро определить, как проводить занятие с теми или иными учениками, что им хочется, как правильно, информативно и, самое главное, интересно подать им ту или иную информацию, как получить искомый результат. Дать и научить в итоге тому, о чем была мечта у них ранее.

На занятиях мы постепенно идём от простого к сложному. Только последовательное разучивание элементов, постепенное наращивание силы, выносливости и правильность выполнения базы. В тренировочный процесс включаю как базовые, так и необычные трюки.

Уверена, что регулярность в сочетании с желанием развиваться приводит к большому результату. Именно поэтому не сомневаюсь, что у каждого обязательно получится добиться своей цели в pole dance.

Меня зовут Корозов Олег, несколько лет назад я закончил Государственное Училище Циркового и Эстрадного Искусства. Я воздушный гимнаст на трапеции. Это такие качели, что под самым куполом цирка.

Я безумно боюсь высоты. Воздушная гимнастика для меня это в первую очередь, про ежедневное преодоление себя, про прыжок навстречу своим страхам, про наращивание собственной внутренней силы. Мне нравилось экспериментировать с разными жанрами воздушной гимнастики. Так я пришел в pole dance.

Я понял, что хочу стать тренером с первого года обучения в цирковом, передавать свои знания другим, прививать страсть к пилону, и наблюдать за маленькими и большими победами своих учеников.

На своих тренировках я даю ученикам возможность самореализоваться через творчество, чтобы ученики находили в этом свою отдушину, умели выражать свои эмоции и душевное состояние через движение

Преподавание для меня, вот уже 6 лет, это источник вдохновения и большое поле для собственного роста.

В чем заключается мое тренерское счастье? Когда я могу донести свою идею до ученика, мы её вместе дорабатываем и воплощаем в жизнь

Тренер чемпионов и настоящий профи в пилонном спорте. Бронзовый призер Джакомо - Pole Dance Champ-2018, призер фестиваля CATWALK DANCE , участница Открытого турнира России по пилону и воздушной гимнастике, тренер участников и победителей многочисленных соревнований.

С детства я всегда любила танцевать, а еще лазить на всех детских площадках и на турниках. Поэтому, когда увидела пилон, я поняла! Вот оно! Место, где я могу сочетать грацию танца и силу.

Мне нравится смотреть на горящие глаза учеников, когда у них получается новый элемент, когда-то казавшийся для них недостижимым. Я люблю готовить девочек к соревнованиям и отчётным концертам, потому что на сцене они могут показать всё, чему так долго учились, выразить свои эмоции и переживания. Сцена-это адреналин! Я испытываю такой же адреналин, когда мои ученицы выступают и занимают призовые места, ведь я проживаю с ними их номера.

На своих классах Даша дает фреймапный экзот, самобытный, совершенно отличающийся от танцевальной подачи других наших тренеров и так полюбившийся нашим девочкам. В её танцах превалируют музыкальные акценты, каждый из которых максимально подробно разбирается. На выходе вы получаете вкусную, оснащенную танцевальной лексикой Pole exotic хореографию.

Карьера танцора у Даши, началась с Pole dance, а затем спортивный пилон плавно перетек в направление Exotic, и именно экзот занял прочные позиции в её сердце:

«..Обожаю танцевать и учить этому других.
Танцы для меня - это в первую очередь раскрепощение и открытие новых возможностей своего тела, умение красиво двигаться и слышать музыку.
Я очень целеустремлённая и ценю это в своих учениках) Считаю, что научиться можно всему, главное - желание.
Я очень требовательна к деталям и к технике, поэтому на моих уроках особое внимание уделяю базе - основе всего!
Люблю разную музыку, поэтому мои хореографии очень разные, обожаю расставлять музыкальные акценты.
Всегда стараюсь услышать каждого, доступно объяснить, чтобы обязательно все получилось!
Со мной всегда легко и комфортно!..»